Emma

24 september 2009 09:36

Röstade på Gi- som du själv sa så har du ju redan det tänket och det har ju fungerat förut, eller?=)

ina

24 september 2009 10:33

Jag tycker vv .
Dels för att jag känner många som varit med där och varit supernöjda.Men också för att jag tror på det mer långsiktigt.
Jag skulle iaf aldrig kunna leva på gi mat hela livet.
Men med vv ändrar man sin kost för alltid.
Det är ju "vanlig" mat fast lite omarbetad bara.
Jag gick ner över 10 kg bara genom att laga mat från deras kokböcker och träna då.
Men det där måste du känna själv.
Vilken mat gillar du mest?Vilket känns enklast/roligast för dig.
Jag tycker för övrigt inte det ser ut som att du behöver banta:)
Ville bara lägga till det;)

L

24 september 2009 13:08

Jag röstade på GI, men vill inte med det säg något ont om vv för det har jag aldrig själv provat. Däremot har jag själv gått ner med GI metoden och tycler att den är sund på något vis. Liksom tidigare kommentar tycker att viktväktarna är mer långsiktigt tycker jag GI känns med långsiktigt iallafall för mig, så det där verkar ju bara vara en smaksak. Min fördom mot vv är att många jag hört gått upp sina kilo igen, och att det är en massa räknande med kalorier, men som sagt detta är säkert bara fördommar jag har. Jag och min sambo har gått ner med GI och fått in tänket, och har nu mer och mer gått tillbaka till vanlig mat men med GI-tänket och ändå kunnat behålla vår nya vikt. Så man behöver inte leva på strikt GI resten av livet :-)
Oj vad långt det här blev... Men lycka till, vad du än väljer!