Inlägg publicerade under kategorin Träning å hälsa
Jag å mina miss-matchande byxor/skor har just varit på gymmet. ;)
Vi har löpt intervaller å försökt trimma till(ha ha ha, den ironin! :P) magen en aning. ;)
Väl i omklädningsrummet upptäckte jag att den orange/rosa kombination inte varit det mest uppseendeväckande i min outfit.
*en gigantisk emojiapa som håller för ögonen*
Herregud.
Dom får nog användas enbart för utelöp med långt linne framöver.
;)
Något jag är betydligt nöjdare med än min outfit(å min insats faktiskt! ;)) är mina lurar!
Kärlek på dom.
Liiiite stora å jag fattar inte hur man höjer volymen(helt sant..) men dom är ändå underbara.
Ingen sladd som stör å de sitter kvar på huvudet! ;)
Hurra till det.
Kan varmt rekommendera trådlösa! ;)
Nu ska jag ta mej ett litet glas vin å dra i gång med maten ! ;)
Vi var lite extra på jobbet så jag slängde in en impuls-föräldrardag å är nu ledig i fem dagar! :)
Det firar jag med att inviga nya lurarna på gymmet å sen bada tunna hos M å P! ;)
Inte så dumt det inte! ;)
Jahapp.
Det blev 4 km på bandet nu i kväll.
På prick 25 minuter.
Jag tyckte det var nästintill olidligt redan efter 1,5km, men jag gjorde det jag bestämt mej för så jag är nöjd! :D
Det var för övrigt mer folk än nånsin på Motiva, som sej bör så här första måndagen efter nyår. ;)
Innan gymmet var jag hos mamma å pappa å hämtade min julklapp som de bytt i dag. ;)
Dom laddas just nu så jag kunde inte prova dom i dag, men jag hoppas jag kan vänja med vid on-ears, åtminstone när jag styrketränar. ;)
Håller tummarna för att de inte strular heller utan bara funkar när de är färdigladdade! ;)
Jag var förresten en runda på bibblan efter jobbet å kan svara på min egen fråga om varför man aldrig är där.
Vårt nya bibliotek sög ju rent ut sagt jämfört med innan.
Blev riktigt besviken. Hittade nada å ingenting.
Får försöka kolla asarum i stället, eller bara köpa böckerna jag vill ha framöver, åtminstone tills stadsbiblioteket flyttar näst...
Denna veckan ska vi haka på http://forvaringsdrottningen.com i hennes rensa/organisera-utmaning. ;)
Martin å jag ska sammanställa våra listor nu strax. ;)
Ska bli spännande å se vart det leder. ;)
Haka på ni också vettja! ;)
Nu ska jag se vad det blir för ny serie här. Netflix here i come! ;)
(Tänk att jag köpte allt på box innan?!)
Tack för era kommentarer!
Jag blir superglad för dem alla! <3
Kram å gonatt på er! ;)
Ni vet ju att jag jämt krigar mot extrakilon å energibrist.
Jag vet att jag mår bäst utan gluten(helst vetemjöl) å socker.
Men ända sen semestern har jag kört fast.
Inte orkat anstränga mitt nersatta psyke med större förändringar.
Men nu.
Nytt år.
Medicin å mera ork.
Jag planerar inte någon regelrätt lchf, långt i från, men just gluten å socker vill jag undvika i mesta möjliga mån.
Å så önskar jag att vi kunde äta lite mer vegetariskt.
Jag tänkte svänga inom biblioteket när jag slutat(varför är man så dålig på å låna böcker?) å se vad jag kan finna för inspo.
Är sugen på å köpa något nytt med.
Har trånat efter denna länge:
http://www.adlibris.com/se/bok/good-food-glutenfritt-gott-och-mycket-gront-med-kristin-9789173630719
Gillar ni hälsoböcker?
Ge mej era bästa tips på kokböcker eller träningsböcker eller självhjälpsböcker! :D
Tack på förhand! ;)
Jag hade hoppats att den där
nytt år - nya möjligheter-peppen skulle infinna sej efter god natts sömn.
Att jag skulle vakna i dag å studsa ur sängen å börja skriva listor, planera å rensa å sortera.
Smida storslagna planer för 2016 med sällan skådad entusiasm.
Tji fick jag.
Känner mej mest trött faktiskt.
Å ganska omotiverad till allt utom möjligen å träna då.
Som jag ser det finns det därför två val i dag.
Antigen tvingar jag fram motivationen eller skiter jag i allt vad prestation å förbättring heter i ytterligare en dag.
Jag väljer, min stressade personlighet till trots alternativ nummer två.
Vilar från mej själv en aning å hoppas vakna med den där motivationen i morron i stället! ;)
Vad gör ni dag?
Taggar nya året med projekt eller vila? ;)
Hur ser era planer för året ut? ;)
(En kommentar tar bara 1 minut i anspråk som ni vet. :P <3)
Intas på gymmet efter väl utfört cirkelpass.
(Om ni tittar mer på glaset än på mitt tryne ska ni nig klara er utan att må illa. :P)
Nu lite ärenden som sagt, sen hem å ordna! :)
Det behövdes uppenbarligen inte mer än en ynka arbetsdag innan stress å ångest å otillräckligheten gjorde sej påmind.
Att det ska kännas så svårt att få tiden å räcka till..?
Synd att lyxhustru inte är ett alternativ i vår familj, för jag hade sannerligen kommit mera till min rätt som hemmafru. :P
Skämtåsido.
Jag var allt annat än på topp.
Trött å lipig å allt det där ni vet.
Sen åt jag pizza(tycker knapp om det, men pallade bara inte laga mat!), spelade supermario i två timmar å sen sparkade jag(eller kanske Stina) mej själv där bak å drog en liten runda till Motiva å tog mej ett löp.
;)
Å nu känner jag mej betydligt piggare å gladare! ;)
I morron är det jag som tränar å sen äter middag direkt(utnyttja jullovslyxen ni vet. :P) å då kanske jag kan slippa ge efter för ångesten! :D
(Inte för att den var extrem eller så, men ändå, den var där! :))
Nu återstår det å se om jag spelar lite mario till (medan Martin spelar FIFA, fina julklappar våra barn fick, tycker ni inte? :P) eller om vi ska se vidare på SoA innan bädden kallar! ;)
Kram på er nu.
Å natti natti! ;)
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | |||||||
4 | 5 | 6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
|||
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
|||
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
|||
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
||||
|