Direktlänk till inlägg 11 oktober 2009
I dag var det då dags att väga å mäta.
Efter en vecka med strikt GI-kost ligger jag nu på följande:
Vikt: 67.4 kilo.
Midjemått: 91 centimeter.
Ett minus på vikten med 1.6 kilo . :D
Midjemåttet märks det ingenting alls på ännu. :S
En lite besvikelse men ädå ett bevis på att det händer lite nu. :D
Har ju varit sjuk med så det har ju inte blivit speciellt mycket motion denna veckan.
Inför nästa vecka hoppas jag att allt flyter på lika lätt med matlagning å matlådor å på lite mera motion. :P
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | ||||||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | |||
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | |||
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | |||
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | ||||
|